Die drei häufigsten Kopfschmerz­arten

Migräne

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Kopfschmerz vom Spannungs­typ

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Medikamenten-Übergebrauchs-Kopfschmerz

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Kopfschmerzart ermitteln

Migräne, Kopfschmerz vom Spannungstyp und Kopfschmerz bei Medikamenten-Übergebrauch sind mit großem Abstand die häufigsten Kopfschmerzarten. Mit dem Kopfschmerz-Schnelltest können Sie herausfinden, ob bei Ihnen eine der drei Arten vorliegt.

Zum Schnelltest

Kopfschmerzen in Zahlen

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Kopfschmerzarten gibt es

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aller Menschen kennen Kopfschmerzen

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der arbeitenden Bevölkerung in Deutschland haben regelmäßig Kopfschmerzen

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davon leiden unter Migräne

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davon leiden unter Kopfschmerzen vom Spannungstyp

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Migräneattacken treten täglich in Deutschland auf

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können täglich wegen Migräne das Bett nicht verlassen

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Migränebetroffenen wissen, dass sie unter Migräne leiden

Kopfschmerz­wissen-Blog

Entspannung – wichtiger Bestandteil bei der Vorbeugung von Kopfschmerzen

„In einem entspannten Körper kann kein ängstlicher Geist existieren“ Edmund Jacobson, Arzt und Psychologe Die...



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  • Selten da und doch so wertvoll – Stille für das Gehirn

    Viele Menschen kennen sie nur noch vom Hörensagen – ist doch der Alltag gefüllt mit den unterschiedlichsten Reizen...

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    Will man dem Kopfschmerz Paroli bieten, ist keineswegs immer ein Mittel aus der Apotheke erforderlich. Oft hilft es...

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  • Migräne und geistige Leistungsfähigkeit – Hilfe oder Hindernis?

    Im Gehirn von Menschen mit Migräne gibt es Besonderheiten, was die Verarbeitung von Reizen betrifft. Die Wissenschaft...

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  • Migräne und Ernährung – Zusammenhänge und Richtlinien

    Der Einfluss der Ernährung auf Kopfschmerzen ist eines der umstrittensten Themen unter Betroffenen und Expert*innen....

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  • Dem Stress Grenzen setzen – Pausen helfen gegen Kopfschmerz

    Viele Untersuchungen deuten auf einen Zusammenhang von Stress und Kopfschmerz hin. Stressauslösend können nicht nur...

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  • Kopfschmerz und Migräne – Beschäftigte in Schichtarbeit sind besonders betroffen

    Die meisten Menschen sind von Natur aus darauf eingestellt, dass die verschiedenen Tätigkeiten und Ereignisse eines...

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  • Medikamente gegen Kopfschmerz – warum weniger oft mehr ist

    Es klingt seltsam, ist aber leider die Wahrheit: Medikamente gegen Kopfschmerz können Kopfschmerz erzeugen. Die Ursache...

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  • Licht und Migräne: Wenn Helligkeit wehtut

    Wer eine Migräneattacke hat, versucht oft, das Licht zu meiden. Den Betroffenen bleibt häufig kaum eine andere Wahl,...

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  • Migräne und der weibliche Zyklus

    In vielen wissenschaftlichen Berichten über Migräne ist zu lesen, dass Frauen häufiger davon betroffen sind als...

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Medien gegen Ihren Kopfschmerz

  • App

    Die zertifizierte Gesundheits-App „Kopfschmerzwissen“ unterstützt Sie dabei, Kopfschmerzen so vorzubeugen, wie es zu Ihnen und Ihrem Alltag am besten passt.

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  • Medizinischer Ratgeber

    Der medizinische Ratgeber „Kopfschmerzwissen für Eilige“ erklärt, was Sie wissen müssen, um Kopfschmerzattacken gezielt und wirksam vorzubeugen.

    Zum medizinischen RatgeberAnsehen
  • Film

    Der Erklärfilm „Kopfschmerzwissen für Eilige“ vermittelt in 7 Minuten die wichtigsten Fakten zu Kopfschmerz und wie Sie ihm vorbeugen können.

    Zum FilmAnsehen
  • Entspannungsübung

    In 10 Minuten: Eine Entspannungstechnik, mit der Sie Kopfschmerz vorbeugen. Die Übungen zur progressiven Muskelentspannung passen auch bei großem Stress in Ihren Tagesablauf.

    Zur ÜbungAnsehen

Medizinischer Ratgeber

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    Die zertifizierte Gesundheits-App „Kopfschmerzwissen“ unterstützt Sie dabei, Kopfschmerzen so vorzubeugen, wie es zu Ihnen und Ihrem Alltag am besten passt.

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  • Medizinischer Ratgeber

    Der medizinische Ratgeber „Kopfschmerzwissen für Eilige“ erklärt, was Sie wissen müssen, um Kopfschmerzattacken gezielt und wirksam vorzubeugen.

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  • Film

    Der Erklärfilm „Kopfschmerzwissen für Eilige“ vermittelt in 7 Minuten die wichtigsten Fakten zu Kopfschmerz und wie Sie ihm vorbeugen können.

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  • Entspannungsübung

    In 10 Minuten: Eine Entspannungstechnik, mit der Sie Kopfschmerz vorbeugen. Die Übungen zur progressiven Muskelentspannung passen auch bei großem Stress in Ihren Tagesablauf.

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Zum Hintergrund

Die WHO zählt Kopfschmerzen zu den am meisten behindernden Erkrankungen weltweit. 66,7 % der Frauen und 53,2 % der Männer in Deutschland leiden regelmäßig darunter.

Meist werden Kopfschmerzen von den Betroffenen selbst, aber auch von der Gesellschaft, nicht als eigenständige Erkrankung wahrgenommen. Die wenigsten Menschen wissen, wie Kopfschmerzen entstehen und wie sie ihnen vorbeugen können. Hier setzt unsere Arbeit an.